Blog
Blog de psicologia
Articles per entendre millor el que sentim, escrits des de la consulta de Sant Cugat.
Ansietat o estrès? Com distingir-los
Sovint fem servir les dues paraules com si fossin sinònims. S'assemblen, però entendre'n la diferència ajuda a saber què necessites.
Llegir l'article →Com acompanyar el dol en dates assenyalades
Tots Sants, el Nadal o un aniversari poden fer present una absència amb molta força. És normal, i hi ha maneres de cuidar-se en aquests dies.
Llegir l'article →Fer el primer pas és el més difícil
Escriu-me o truca'm i parlem de com et puc acompanyar, sense compromís.