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Blog de psicología
Artículos para entender mejor lo que sentimos, escritos desde la consulta de Sant Cugat.
¿Ansiedad o estrés? Cómo distinguirlos
A menudo usamos las dos palabras como si fueran sinónimos. Se parecen, pero entender la diferencia ayuda a saber qué necesitas.
Leer el artículo →Cómo afrontar el duelo en fechas señaladas
Todos los Santos, la Navidad o un aniversario pueden hacer presente una ausencia con mucha fuerza. Es normal, y hay formas de cuidarse en esos días.
Leer el artículo →Dar el primer paso es lo más difícil
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